苏州力太极国术馆专业致力于太极拳培训及太极拳养生之道,正宗陈式太极拳,常年招生太极拳传习班,太极拳培训咨询。
太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济,以意念引导动作,符合人体的生理保健要求,能促进人体的新陈代谢,还能对人的心情进行调节。在神意和心情上平静、自然,神舒体松,有益于身体康健。太极拳的特点和其他运动的区别就是身体放松、心静,身心完全沉浸在运动中,使大脑和身体、心理得到安静和平衡。消除头脑的紧张、忧愁、恐惧,摆脱病态心理,可以对人们身心进行调节,使心情愉快、心情平静,提高免疫力,增强体质,健康长寿。
开设课程:
成人太极班、少儿太极班、暑期班、常年班、大师班等
(教学内容:陈家沟陈氏太极拳系列套路、器械、推手、功法等)
高级一对一私教班
团体班:企业、社会团体、民间组织、学校、政府单位等集体学习
适合群体:尊崇养生的成功人士、阳光靓丽的气质美女、儒雅机灵的少年武士、对中华文明充满敬意的外籍友人,身体亚健康群体、职业办公室群体、身体正在发育的青少年群体等。咨询电话:15850336331 马师傅
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