爱尼丝国际瘦身集团（香港）有限公司，大陆分公司广州市爱尼丝化妆品科技有（中国）限公司位于中国经济开放发展前沿阵地广州，拥有占地面积10000平方米的园林式生产基地，建有欧盟国际质量高标准的现代化生产厂房和办公大楼。爱尼丝公司一直本着前卫思想和与时俱进的眼光，有着丰富的纯植物精油萃取提炼研发的生产经验。在高端纯天然护肤技术及优异的产品品质中，致力于不断发掘开拓出更尖端、更新潮的产品。爱尼丝集团从德国美国日本及韩国引进国际尖端的全套高端纯天然植物护肤的生产设备，严格按照欧盟国际化妆品标准生产，严格保证控制每一个产品质量的稳定。爱尼丝集团雄厚的技术力量，先进的生产设备，多年OEM服务之精髓，开拓了国内外OEM业务，爱尼丝在中国深受广大消费者的喜爱与认可，国外客户遍布中东，欧美，东南亚，俄罗斯，日本及韩国，以及港台国家和地区。企业发展靠技术，企业发展更离不开人才。爱尼丝集团庞大的科研实体：化学实验室，机器实验室，微生物生化实验室，生产工艺评估室，包装实验室，研究与开发实验室等。爱尼丝集团先进的生产技术，基础研究，工业设计，工艺控制，信息情报收集与分析等。强大的生产能力：先进的车间生产，全过程生产基本采用自动化大脑控制设备，多条生产加工流水线和轮班作业制度，日生产量达到8万支。 [1-2] 延时液OEM
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比“喝油”还猛的5种食物，想要减肥的人，再喜欢也要管住嘴

近些年来，随着生活水平的提高，越来越多的人加入了减肥的行列,当然不仅限于女性。而减肥最重要的就是管住嘴、迈开腿，很多人在第一条“管住嘴”上就出现了偏颇，以至于吃进去的食物比“喝油”还猛，最后是减肥不成还越来越胖，因此今天给各位列出了5种食物，看看你是否也爱吃？

比“喝油”还猛的5种食物，想要减肥的人，再喜欢也要管住嘴

猪肉包子

很多人喜欢早上起来喝碗稀饭，吃个包子，特别是猪肉包子，闻着香，吃起来更香。但是猪肉包子的馅料一般都是经过特制的酱汁腌制的，为了让包子变得更软更香，就会添加一定比例的肥肉，所以含油量非常高，一口咬下去，比喝油还猛，让你在获得满口流油的满足感的同时，也会收获一身的肥肉。

汤圆

包子很多人可以想象得出来，因为里面有肉类，而且是半肥半瘦的猪肉，那么汤圆可是一点油星都没有，为什么它也会导致人发胖呢？这是因为软软糯糯的汤圆，是糯米制作而成，糯米的热量本身就比白米饭要高，而且汤圆的馅料基本都是甜的，糖分相对较高，过多食用的话，也会导致脂肪摄入过多，这样就会造成脂肪的堆积。如果说通过煎、炸的方式制作，更是要敬而远之。

方便面

现在快节奏的生活中，也衍生了方便面这样的速食食品，尤其是受到了很多不想做饭的年轻人的喜爱，方便面不仅吃法简单，而且口味也是多种多样，但是方便不能多吃，其在制作过程中需要经过油炸工序，热量堪比喝油，而且其中会添加过多的添加剂，对健康也是不利，因此一定要少吃。

毛豆

下面我们要说的是蔬菜毛豆了，可能很多人都会以为它不会增肥，其实未必！每100克毛豆，约含有131大卡的热量，10颗毛豆的热量，你需要散步7分钟才能消耗完，如果吃100克，差不多，你需要爬楼梯50分钟才能完全消化，关键是大家吃的时候100颗都挡不住，一吃就是一大盘，甚至几盘！尤其是很多人吃毛豆是在晚上，吃点毛豆喝点小酒，喝完之后也不会去运动了，这样直接就睡觉的后果就是越来越胖了。

辣条

很多人都知道辣条吃了不好，但是就是拒绝不了辣条的诱惑，它不光不卫生，甚至还会有大量的细菌，最关键的是还会长胖，因为辣条的热量还是很高的，为了增强辣条的口感，辣条的加工都是采用油浸或油炸的方式加工，所以大量吃辣条是会发胖的，看看吃完辣条，满手的油渍，你就可以想象是不是喝进去不少的油？所以即使不减肥，辣条都要少吃。

那么生活中有这么多“蓄油”食物，有没有“排油”食物呢？当然是有的，想要减肥的你可多吃以下食物：

洋葱

虽然生活中，很多人不喜欢吃洋葱，也不喜欢切洋葱，因为辣眼睛，但是你不得不承认它确实是一种很好的排油食物，它能够帮助你排出体内油脂，因为在洋葱里面蕴含的硫矿成分可以让肠蠕动更加顺畅。在改善消化系统，防止便秘的时候，也能有效的排出一些体内油脂。

燕麦

燕麦有“天然肠道刷洗工”的称号，能帮助预防便秘。它里面的膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，防止摄入过多的油腻和咸味食物，达到减肥瘦身的效果。

金针菇

人们常常调侃，吃了金针菇，明天还相见，经常吃点补肝益肠，增强免疫力，防病健身。最主要的是金针菇是高钾低钠食物，它的粗纤维不易嚼碎，食用后能加速肠的蠕动，很快排出肠胃毒素和肥油，有减肉刮油的功效。

苋菜

苋菜的膳食纤维含量非常高，100克新鲜的苋菜中间含有2.2克不可溶性的膳食纤维，这在所有的绿叶蔬菜里面，算是能够排在前面的几个之一，所以它清肠排油、减肥瘦身的效果很不错。

柠檬茶

将柠檬切片，榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。柠檬可以促进新陈代谢，促进代谢产物和毒素排泄，而柠檬的气味可以缓解压力降低食欲。日常多喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。

爱尼丝唰唰瘦头天用，第二天就掉称，不用节食，不用辛苦的运动！ 

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